Hi～我是暖男牙醫葉昭孝醫師，活動假牙技術的發展，為失去牙齒的患者帶來許多的便利性，能夠重拾自信笑容和正常咀嚼功能。活動假牙為口腔修復方式提供了解決方案，但若是要保持它們的長久和穩固性，必須有適當的保護方式、衛生習慣，遠離不良行為，才能提升效果。
本文將探討一些會危害活動假牙的行為與狀況，這些動作常被我們所忽視，但卻對口腔健康和修復的效果造成重大的影響，理解並避免這些可能危害活動假牙穩固性的危害因素，就能夠免除不必要的風險，並確保活動假牙在未來能帶來健康且舒適的口腔環境。
➊ 抽菸的習慣：
菸裡面的成分有尼古丁、焦油及一氧化碳，也可能增加罹患口腔癌的風險。主要會加速致病菌的生長速度、降低白血球功能及血液循環能力，讓牙周病的風險大大提升，進而導致牙齦萎縮、齒槽骨流失等嚴重後果，而活動假牙的贋復方式，很看重牙齦及骨頭的健康度、穩固程度，因活動假牙倚靠牙齦達到吸附能力，若牙齦持續萎縮，會讓活動假牙一直無法有良好的密合效果，患者在配戴的不適感也會提高。
➋ 吃檳榔的習慣：
檳榔目前已經被國際公認是一級致癌物，纖維猶如鋼刷，是非常粗的，所以在嚼食的過程中，會逐漸磨耗真牙，變得凹凸不平，讓牙齒的牙本質露出，不但會衍生敏感性問題，健康齒質流失，牙齒最後留不住的機率也會增加。配戴活動假牙如果有嚼食檳榔的習慣，可能會導致假牙變形、褪色甚至是斷裂。
❸ 過度咬合或咬物：
當患者以過度的力量或不正確的咬合方式咬合食物或其他物體時，將會對活動假牙的支架和結構造成不必要的壓力。可能會導致支架變形或損壞，甚至出現裂痕；活動假牙固定零件的磨損或損壞；過度咬合造成口腔內的軟組織受傷，特別是口腔黏膜和牙齦部分，進而影響活動假牙的穩固性。
❹ 錯誤的飲食習慣：
食用過硬的食物例如堅果，可能會對活動假牙的支架和結構造成壓力，導致損壞或變形；食用過黏的食物例如麻糬，可能會黏附在假牙表面，影響其清潔和保養；長期偏好某一類型的食物例如過度依賴軟食或硬食，可能會導致咀嚼壓力分散不均，使得活動假牙承受過大的負擔。
❺ 壓力和緊張：
長時間的緊張和壓力會對口腔健康帶來負面影響，過度的壓力可能會使咀嚼壓力分散不均，長期壓力緊張也可能造成患者口腔不適，包括口腔黏膜疼痛或發炎的狀況。
贋復與矯正專家 葉昭孝牙醫師｜台北宜蘭牙醫專業推薦
總結來說，配戴活動假牙的患者應該盡量避免抽菸與嚼食檳榔，並注意咀嚼食物時保持正確的咬合方式，避免使用過度的力量，也要避免不當的飲食習慣和保持均衡飲食，避免過硬或過黏的食物。積極應對壓力和緊張，並嘗試放鬆身心，減少長期的壓力和緊張。更別忘了定期回診讓牙醫師檢查口腔狀況，也是保護活動假牙在良好狀態下，重要的一環！
“內文為專業醫師經驗談，因各人口腔狀況不同，成效因人而異，若有問題請跟從專業醫師評估指引”
