葉昭孝牙醫師常會和做假牙的患者提到：「全口重建，完成後才是治療的開始！？」
口腔重建的目的是讓喪失咀嚼功能的患者恢復能咀嚼及咬合的生活，不過裝上假牙後，更重要其實是該怎麼照顧及清潔，才能讓假牙長久及耐久的使用呢？常見的幾種重建方式有活動假牙、半固定式植牙、單顆植牙和 All-on-X 療程，每種清潔方式都不太一樣，今天葉醫師非常細心的幫大家整理了各種重建的治療方式和常見的清潔錯誤與注意事項唷！
全口重建後的清潔為什麼很重要？不清潔會造成什麼問題？
很多人會誤以為「假牙不會蛀牙」，所以就不需要清潔，但假牙周圍的牙齦組織還是真的，也有被細菌侵入或破壞的風險，因此假牙與真牙的清潔其實是一樣重要的，甚至更需要細心照顧才能長久使用，如果清潔不當，可能會帶來四種嚴重問題：
❶ 牙齦發炎、紅腫出血
假牙周圍如果長期有食物殘渣堆積，細菌滋生會導致牙齦發炎，出現紅腫、出血等症狀，甚至造成牙齦萎縮、齒槽骨持續流失的嚴重後果，影響假牙的密合性。
❷ 植體周圍炎，影響植牙壽命
由於植體周圍的組織對細菌的抵抗力較低，如果清潔不當或疏於照顧，細菌容易堆積，進而導致牙齦與齒槽骨受損。常見的症狀與牙周病類似，包括牙齦紅腫、植體悶痛、齒槽骨流失萎縮、植體鬆動搖晃…等，嚴重時甚至可能導致「植體失敗」，影響整體咬合與口腔健康。
❸ 假牙損壞風險較大
牙菌斑與牙結石的堆積不僅會影響口腔健康，還會讓假牙表面附著更多細菌，增加口腔發炎的風險，或是導致假牙逐漸染色，外觀變得較黃或較暗。
❹ 假牙鬆動、不密合
如果長期忽略口腔清潔，不僅會加速牙齦萎縮，還可能影響假牙的穩定性。對於活動假牙而言，牙齦逐漸萎縮會導致假牙越來越不密合，影響配戴的舒適度與穩定性；而植牙則可能因牙齦與齒槽骨的流失，導致植體外露，進一步影響植體的穩固性及美觀性，這些問題更可能導致整體咬合不穩定，影響進食功能。
🔹 結論：清潔不只是為了口氣清新，更是確保假牙穩固、降低感染風險的重要步驟！
各式假牙療程的清潔細節？
贋復假牙的種類很多元，而每個患者所適合的也都不同，許多患者在裝上假牙後，常會出現幾個疑問：「一天需要清潔幾次？」、「最佳的清潔時機是什麼時候？」、「應該使用哪些清潔工具？」、「多久需要回診檢查？」…等，為了讓大家更清楚掌握不同假牙的清潔方式，葉昭孝牙醫師已經整理成表格，方便大家對照自己使用的假牙，確保每日清潔，維持假牙及口腔的健康！
❶ 活動假牙
✅ 每日清潔重點
-每次飯後取下，用清水沖洗及使用軟毛假牙刷，將假牙上的食物殘渣清除。
-睡前務必取下假牙至少8小時，並放入假牙清潔液中，「清、泡、沖」的方式清潔假牙，避免變形與細菌滋生。
(延伸閱讀：活動假牙清潔三步驟)
✅ 輔助用具
-軟毛牙刷、假牙清潔錠
✅ 回診頻率
-每6個月定期回診，確保假牙密合度與口腔健康度良好。
-如有異常狀況，如配戴疼痛、假牙鬆脫、咬合不適…等，請立即回診調整。
-長期配戴活動假牙，建議 7～10 年更換一次，以維持假牙的舒適度及咬合功能。
❷ 植體支撐式活動假牙
✅ 每日清潔重點
-因假牙是活動假牙材質，清潔方式如同活動假牙，確保飯後無食物殘渣。
-針對固定在口腔內的植體部分，每日至少使用1次超級牙線或牙間刷、軟毛牙刷…等工具，清刷植體與牙齦周圍處。
✅ 輔助用具
-清潔活動假牙：軟毛牙刷、假牙清潔錠
-清潔植體：軟毛牙刷、超級牙線、牙間刷
✅ 回診頻率
-每 3～6 個月回診，檢查活動假牙密合度及植牙穩定度。
-如果出現黏膜發炎、植體周圍炎…等狀況，需立即回診處理。
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❸ 單顆植牙
✅ 每日清潔重點
-與真牙清潔方式相同，每日至少使用2次軟毛牙刷及牙膏，以貝式刷牙法的方式清潔。
-搭配牙間刷或牙線，清潔植體周圍縫隙，每日至少使用1次。
-戒除不良的口腔習慣，如抽菸、嚼檳榔，延長植體的使用年限。
✅ 輔助用具
-軟毛牙刷、超級牙線、牙膏。
✅ 回診頻率
-每 6 個月回診一次（與真牙一樣），檢查植體的穩固度及牙齦健康度。
-如果有牙齦紅腫、流血、植體悶痛、口臭、咬合不適等問題，應立即回診。
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❹ All-on-X療程
✅ 每日清潔重點
-與真牙清潔方式相同，每日至少使用2次軟毛牙刷及牙膏清潔植體與牙齦邊緣。
-針對植體周圍，建議搭配超級牙線及牙間刷，確保細節處清潔乾淨，每日至少使用1次。
✅ 輔助用具
-軟毛牙刷、超級牙線、牙間刷、牙膏
✅ 回診頻率
-每 6 個月回診一次（與真牙一樣），檢查植體的穩固度及牙齦健康度。
-如果有牙齦紅腫、流血、植體悶痛、口臭、咬合不適等問題，應立即回診。
另外，是否需要使用沖牙機來輔助假牙清潔，其實取決於個人需求，沖牙機透過水流沖洗牙縫，有助於清除食物殘渣和牙菌斑，但仍無法完全取代牙線，特別是牙縫較深或死角處，仍需搭配牙線才能確保徹底清潔，但對於植牙患者、牙周病患者及長者來說，確實能提升日常清潔的便利性，讓清潔流程更輕鬆有效喔！
常見的假牙清潔錯誤與注意事項？
正確的清潔方式，不僅能維持口腔健康，還能大幅延長假牙的使用壽命。在良好的使用與清潔習慣下，活動假牙的使用年限可超過7年、植牙及All-on-X療程則能維持15年以上。但如果清潔不足或清潔方式錯誤的話，會影響假牙的穩定性，還可能對口腔健康造成負擔。
咬合重建專家葉昭孝牙醫師也特別整理了各種假牙的清潔重點與注意事項，讓大家更能安心地使用假牙，維持假牙長期的健康哦！
❶ 活動假牙
❌ 沒有每天浸泡假牙清潔錠：可能導致細菌與牙菌斑堆積、出現異味、假牙變色、材質變得粗糙或脆弱…等問題。
❌ 使用熱水浸泡假牙：高溫可能導致假牙變形，影響密合度。
❌ 使用牙膏清潔：牙膏的研磨顆粒會刮傷假牙表面造成受損。
❌ 睡覺時不取下假牙：長時間配戴可能會導致牙齦壓迫或發炎。
❷ 植體支撐式活動假牙
由於是「活動假牙」搭配「植體」的方式贋復，因此注意事項可以參考活動假牙及植牙。
❸ 單顆植牙與All-on-X療程
❌ 以為是假牙不需要清潔、不使用牙線：長期會導致植體周圍炎。
❌ 沒有清潔植牙周圍的牙齦與縫隙：容易讓細菌堆積而造成牙齦發炎。
❌ 清潔力道過於用力：可能損傷牙齦，容易影響植牙的穩定性。
全口重建與假牙贋復專家 葉昭孝牙醫師｜台北宜蘭牙醫專業推薦
全口重建後的清潔習慣，將直接影響後續假牙的「壽命」與「舒適度」，不同類型的假牙有不同的清潔方式，找到適合的方法，搭配定期回診，才能確保口腔維持健康、避免發炎問題唷！
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“內文為專業醫師經驗談，因各人口腔狀況不同，成效因人而異，若有問題請跟從專業醫師評估指引
